Cuando hay problemas intestinales, el cuerpo envía señales muy claras. Si, por ejemplo, llevamos una dieta desequilibrada, pobre en fruta y verdura o introducimos alimentos que no toleramos, empiezan las molestias y los malestares, como estreñimiento, diarrea, hinchazón o dolor abdominal.
Las personas con problemas intestinales deben tener especial cuidado con su alimentación.
En el siguiente artículo hablaremos de algunos problemas intestinales y de lo que se recomienda comer para ayudar a reducirlos, y también encontrarás algunas recetas y alguna información dietética útil en forma de píldoras "sabías que".
